Zadbaj o włosy -pij soki!

Jak zadbać o włosy?
Pij dużo soków.
Jak zrobić sok?
Najlepiej używaj warzyw i owoców z własnego ogródka.

falvit.pl

Dozownik do soków, cena:75 zł, http://pomyslynazakupy.pl

Przepis na sok i mała wiedza na temat witamin
Zestaw I Zdrowy wygląd włosów
2 duże marchwie - czyli bardzo potrzebne dla Twoich  włosów witaminy A, C, B1 i B2 oraz żelazo, krzem i siarka
Garść rzeżuchy - zawiera siarkę i cynk
Miksuj!
Zestaw II Zdrowy wygląd włosów
2 duże marchwie
Świeży ofórek i sałata - zawierają  siarkę, cynk,dodatkowo  krzem, magnes i potas, a także witaminy z grupy B.
Miksuj!

Zestaw III Przeciw wypadaniu
Garść świeżych liści pokrzywy - zawiera witaminy: C, K, B2, olejki eteryczne, żelazo, magnez, krzem i siarkę
1 łyżeczkę miodu  - to źródło  aminokwasów, kwasów organicznych i soli mineralnych
Miksuj!

Zestaw IV Wzmocnienie i połysk
Połowa cytryny- wit. C
Szklanka wody i łyżka miodu.
Miód rozpuść w szklane wody, pozostaw na noc w lodówce, rano dodaj sok wyciśnięty z połówki cytryny. Pij na czczo.

http://www.glitter-works.org/

Pamiętaj!
Pij to co najlepsze dla Ciebie, zadbaj o siebie, możesz sama zrobić soki, już nie musisz ich kupować w sklepach.